In forma

30 Giugno 2025

Esercizi con i pesetti (seconda parte)

Semplici esercizi ginnici elaborati per la LILT di Catania dalla…

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03 Giugno 2025

Tutti in forma con la LILT. Esercizi con i pesetti

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30 Aprile 2025

Tutti in forma con la LILT. Esercizi per il potenziamento dei muscoli addominali con l’ausilio di un bastone

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28 Febbraio 2025

Tutti in forma con la Lilt. Esercizi di mobilità articolare con l’ausilio di una sedia

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31 Gennaio 2025

Tutti in forma con la Lilt. Esercizi di mobilità articolare

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04 Dicembre 2024

Tutti in forma con la Lilt. Esercizi per gambe e addominali

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31 Ottobre 2024

Tutti in forma con la Lilt. Esercizi per diversi settori con l’ausilio del bastone

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01 Settembre 2024

Tutti in forma con la Lilt. Esercizi per diversi settori muscolari

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01 Luglio 2024

Tutti in forma con la Lilt. Esercizi di potenziamento e mobilità articolare

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03 Giugno 2024

Tutti in forma con la Lilt. Esercizi con i pesetti (prosieguo)

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02 Maggio 2024

Tutti in forma con la Lilt. Esercizi con i pesetti

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02 Aprile 2024

Tutti in forma con la Lilt. Esercizi per gli arti inferiori

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